For virksomheder
Et mentalt reset for teams, der arbejder i høj-fokus, skærmintensive miljøer.
Hvad teams oplever
- Reduceret stressniveau
- Forbedret fokus og klarhed
- Bedre kommunikation
- Stærkere teamforbindelse
Ideelt til
- Tech-virksomheder
- Coworking-spaces
- Kreative teams
- Virksomhedskontorer
Moderne arbejdsudfordringer
- Mental træthed ved lang skærmtid
- Konstant kontekstskift
- Tab af fokus og klarhed
- Stress og pres
- Frakobling i teams
En anderledes form for reset
Efter timer foran en skærm har hjernen brug for en anden form for input.
Vores sessioner giver teams en ægte pause — en chance for at nulstille, genforbinde med hinanden og vende tilbage til arbejdet roligere og mere fokuserede.
Hvorfor det virker
- Mental træthed stiger ved langvarigt skærmbaseret arbejde og reducerer opmærksomheden over tid.
- Korte pauser fra kognitive opgaver hjælper med at genoprette fokus og forbedre præstation.
- Mindfulness-baserede tilgange på arbejdspladsen er forbundet med reduceret stress og forbedret trivsel.
- Grupperytme- og musikaktiviteter forbedrer kommunikation, lytning og team-sammenhængskraft.
Tilbud
Mental Reset Session
En guidet session, der hjælper jeres team med at træde væk fra skærme, nulstille mentalt og genforbinde.
Se fulde detaljer og priser
Mental Reset Session
En guidet session, der hjælper jeres team med at træde væk fra skærme, nulstille mentalt og genforbinde.
Hvad det er
- En praktisk handpan-session designet til at reducere stress, genoprette fokus og skabe et fælles øjeblik af ro i jeres team.
- Ingen musikalsk erfaring er nødvendig — alle kan deltage.
Format
- 60 minutter
- Vi medbringer alle instrumenter og guider hele sessionen
Bedst til
- Frokostpauser
- Trivselsdage
- Konferencer og teamevents
Hvad jeres team oplever
- Et tydeligt mentalt reset efter skærmintensivt arbejde
- Reduceret stress og spændinger
- Forbedret fokus og klarhed
- En fælles oplevelse, der styrker forbindelsen
Jeres team vender tilbage til arbejdet mere roligt, nærværende og fokuseret.
Pris
500 DKK pr. person (min. 10 deltagere → 5.000 DKK)
Over 20 personer → +1 facilitator (+1.500 DKK)
Office Handpan
En enkel, fysisk måde for jeres team at træde væk fra skærme og nulstille i løbet af arbejdsdagen.
Se fulde detaljer og priser
Office Handpan
En enkel, fysisk måde for jeres team at træde væk fra skærme og nulstille i løbet af arbejdsdagen.
Hvad det er
En handpan placeret på jeres kontor, tilgængelig for medarbejdere når som helst — skaber plads til korte pauser, kreativitet og mentalt reset gennem dagen.
Det er inkluderet
- Instrumentleje eller -køb
- Introduktions-onboarding (hvordan man spiller)
- Valgfri månedlig opfølgningssession
Sådan bruges det
- Hurtigt reset i løbet af arbejdsdagen
- Aktivitet i pauserum eller roligt rum
- Kreative pauser mellem opgaver
- Uformelle team-øjeblikke
Hvorfor det virker
I stedet for at scrolle eller blive i samme mentale loop får medarbejdere en fysisk, sanselig pause, der hjælper med at nulstille opmærksomhed og energi.
En lille tilføjelse til jeres kontor med varig effekt på fokus, trivsel og teamkultur.
Pris
Fra 2.500 DKK / måned
Corporate Wellbeing Series
Et struktureret forløb, der skaber varig effekt på teamtrivsel, fokus og forbindelse.
Se fulde detaljer og priser
Corporate Wellbeing Series
Et struktureret forløb, der skaber varig effekt på teamtrivsel, fokus og forbindelse.
Hvad det er
En række guidede sessioner leveret ugentligt eller månedligt, designet til at skabe en konsekvent rytme af reset i jeres team.
Format
- 45–60 minutter pr. session
- Ugentligt eller månedligt
Det der gør det anderledes
- Skaber en vane med at træde ud af stress og tilbage i fokus
- Skaber dybere effekt end engangssessioner
- Styrker teamforbindelsen over tid
- Kan kombineres med Office Handpan for daglig adgang
Bedst til
- HR- og medarbejdertrivselsprogrammer
- Lederteams
- Virksomheder, der investerer i langsigtet kultur og performance
Hvad jeres team oplever over tid
- Lavere samlet stressniveau
- Forbedret fokus og mental klarhed
- Stærkere kommunikation og team-sammenhængskraft
- En sundere og mere afbalanceret arbejdsrytme
Ikke bare et engangs-reset — men et løbende skift i, hvordan jeres team arbejder, forbinder og præsterer.
Pris
Fra 3.500 DKK / måned
Pakke: 30% rabat på sessioner ved kombination med Office Handpan.
Anmod om et skræddersyet tilbud
Fortæl os lidt om jeres team og hvad I leder efter. Vi sender et tilpasset tilbud baseret på jeres mål, gruppestørrelse, lokation og foretrukne format.